Schmerztherapie

Herzlich willkommen in der Naturheilpraxis Hannover Garbsen

Mehr Energie –

weniger Schmerzen

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Viele Menschen kommen zu mir, weil sie sich dauerhaft erschöpft fühlen oder unter chronischen Schmerzen leiden.

Oft haben sie bereits zahlreiche Untersuchungen, Therapien oder Behandlungen hinter sich und wünschen sich endlich eine individuelle Betrachtung ihrer Beschwerden.

Als Heilpraktikerin begleite ich Menschen aus Hannover und der Region mit einem ganzheitlichen Behandlungskonzept, das mögliche Ursachen in den Mittelpunkt stellt.

Meine Praxis konzentriert sich insbesondere auf zwei Schwerpunkte:

Erschöpfung, Fatigue und Energiemangel

Ganzheitliche Schmerztherapie

Erschöpfung, Fatigue und Energiemangel

Fühlen Sie sich dauerhaft müde, erschöpft oder nicht mehr belastbar?

Leiden Sie unter Fatigue, Long Covid, Brain Fog oder anhaltendem Energiemangel?

Gemeinsam betrachten wir mögliche Zusammenhänge und entwickeln ein individuelles Therapiekonzept.

Mögliche Bausteine:

  • IHHT-Höhentraining
  • Mikronährstofftherapie
  • Infusionstherapie
  • Hormonbalance
  • Darmgesundheit
  • Immununterstützung
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Das Chronisch Fatigue Syndrom (CFS) erfordert einen vielschichtigen therapeutischen Ansatz

 

Ganzheitliche Diagnostik und Behandlung von ME/CFS und Post-Viralen Syndromen

Die effektive Behandlung des Chronischen Fatigue-Syndroms (ME/CFS) erfordert einen vielschichtigen therapeutischen Ansatz. Da die Erkrankung tief in die zellulären Prozesse eingreift, verfolgen wir in unserer Praxis ein duales Konzept: Einerseits steht die spürbare Linderung Ihrer alltäglichen Symptome im Vordergrund, andererseits setzen wir direkt an der tieferliegenden Ursache – der sogenannten Mitochondriopathie – an. Diese zelluläre Funktionsstörung ist maßgeblich für die extreme Schwächesymptomatik und den Energiemangel verantwortlich. Unser oberstes Ziel ist es stets, Ihre Vitalität nachhaltig zu steigern und Ihre Lebensqualität Schritt für Schritt wieder zu verbessern.

Fundierte Labordiagnostik: Die Basis jeder Therapie

Um eine maßgeschneiderte Behandlung zu gewährleisten, starten wir nicht mit Standardlösungen, sondern mit einer präzisen und tiefgreifenden Ursachenforschung. Mithilfe spezialisierter Laboranalysen machen wir Ihren zellulären Zustand messbar:

  • Intrazelluläre Nährstoffanalyse: Im Gegensatz zum normalen Blutbild messen wir die Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente direkt im Inneren der Zelle (Vollblutdiagnostik). Nur so sehen wir, ob die Nährstoffe dort ankommen, wo sie gebraucht werden.
  • ATP-Messung (Zellenergie): Wir bestimmen die aktuelle Leistungsfähigkeit Ihrer Mitochondrien. Diese Messung zeigt uns schwarz auf weiß, wie viel zelluläre Energie (Adenosintriphosphat) Ihrem Körper aktuell zur Verfügung steht.
  • Erweiterte Labormarker: Je nach individuellem Verlauf untersuchen wir wichtige Faktoren wie chronische Entzündungen, oxidativen oder nitrosativen Stress sowie die Funktion des Immunsystems.

Unsere therapeutischen Bausteine

  1. Orthomolekulare Medizin & gezielte Infusionstherapie

Die orthomolekulare Medizin zielt darauf ab, tief sitzende, im Labor nachgewiesene Nährstoffdefizite im Organismus präzise auszugleichen. Nur mit vollen Speichern kann der körpereigene Energiestoffwechsel wieder fehlerfrei in Gang kommen. Wir setzen hierbei auf eine Kombination aus hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln (Supplementen) und maßgeschneiderten Infusionen. Da der Magen-Darm-Trakt bei CFS-Patienten oft geschwächt ist, bieten Infusionen einen entscheidenden Vorteil: Die dringend benötigten Mikronährstoffe, Vitamine und Aminosäuren werden direkt in die Blutbahn geleitet und kommen ohne Umwege zu 100 % in den Zellen an. Daher sind Infusionen, gerade zu Beginn der Therapie, das Mittel der ersten Wahl für eine spürbare und schnelle Entlastung. 

  1. IHHT-Höhentraining (Intermittierende Hypoxie-Hyperoxie-Therapie)

Das innovative IHHT-Zelltraining simuliert die Bedingungen einer alpinen Bergbesteigung, während Sie völlig entspannt im Liegen ruhen. Über eine Atemmaske wird Ihnen in präzise gesteuerten Intervallen abwechselnd sauerstoffarme (Hypoxie) und sauerstoffreiche (Hyperoxie) Luft verabreicht. Dieser kontrollierte Trainingsreiz setzt einen tiefgreifenden Regenerationsprozess in Gang: Er stimuliert den Körper dazu, beschädigte, energielose Mitochondrien (die „Kraftwerke“ der Zellen) gezielt abzubauen. Gleichzeitig wird die Neubildung von jungen, funktionstüchtigen Mitochondrien angeregt. Diese sind im Anschluss wieder in der Lage, ausreichend zelluläre Energie (ATP) zu produzieren. Die Intensität dieses Trainings wird dabei zu jeder Sekunde streng an Ihr individuelles, tagesaktuelles Energielevel angepasst, um jegliche Überforderung zu vermeiden.

  1. Basenbildende & entsäuernde Maßnahmen

Chronische Erschöpfungszustände gehen im Gewebe und in den Zellen sehr häufig mit einer latenten Übersäuerung einher. Ein übersäuertes Milieu blockiert jedoch wichtige Stoffwechselwege und erschwert die Energieproduktion. Durch den gezielten Einsatz basenbildender und entsäuernder therapeutischer Maßnahmen helfen wir Ihren Zellen, sich zu regenerieren. Das entlastete Gewebe kann wieder deutlich mehr Sauerstoff aufnehmen, Nährstoffe besser verwerten und Abfallprodukte effizienter abtransportieren. Dies entlastet das Immunsystem und unterstützt die zelluläre Funktion ganzheitlich.

Wichtiger Hinweis zur Therapie

Das Chronische Fatigue-Syndrom ist hochkomplex. Die Symptome, die Belastbarkeit und die Krankheitsbiografie sind von Person zu Person vollkommen unterschiedlich. Aus diesem Grund gibt es bei uns keine Standard-Therapie von der Stange. Für einen nachhaltigen Behandlungserfolg ist eine exakt auf Sie zugeschnittene, individuelle Behandlungsplanung auf Basis Ihrer Laborergebnisse zwingend notwendig. Wir begleiten Sie mit viel Fachkompetenz, Empathie und der nötigen Geduld auf Ihrem Weg zu mehr Energie. 

Möchten Sie gemeinsam mit uns neue Wege gehen?
Sprechen Sie mich gerne an und vereinbaren Sie ein persönliches Beratungsgespräch. Ich nehme mir Zeit für Ihre Gesundheit!

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IHHT Hannover – Höhentraining bei Long Covid, Fatigue und Erschöpfung

 

Fühlen Sie sich dauerhaft erschöpft, antriebslos oder nicht mehr so leistungsfähig wie früher? Viele Menschen leiden nach Infektionen, langanhaltendem Stress oder gesundheitlichen Belastungen unter Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und einem deutlich reduzierten Energielevel.

Das IHHT-Höhentraining (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie) bietet eine moderne Möglichkeit, die körpereigene Energieproduktion gezielt zu unterstützen. In unserer Praxis nahe Hannover begleiten wir Menschen mit Long Covid, Post Covid, Fatigue, Burnout und chronischer Erschöpfung auf ihrem Weg zu mehr Vitalität und Lebensqualität.

 

Was ist IHHT-Höhentraining?

IHHT steht für Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie. Während der Behandlung atmen Sie entspannt über eine Atemmaske im Wechsel sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft ein. Dadurch wird ein kontrollierter Trainingsreiz für die Zellen gesetzt, ähnlich wie bei einem Aufenthalt in großer Höhe.

Ziel der Therapie ist es, die Leistungsfähigkeit der Mitochondrien – unserer „zellulären Kraftwerke“ – zu unterstützen. Gesunde Mitochondrien sind entscheidend für die Energieversorgung des Körpers und können wesentlich zu Wohlbefinden, Belastbarkeit und Regeneration beitragen.

Die Behandlung erfolgt bequem im Liegen und wird individuell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.

 

IHHT bei Long Covid und Post Covid

Viele Menschen berichten nach einer Covid-19-Erkrankung über anhaltende Beschwerden wie:

  • starke Erschöpfung
  • Belastungsintoleranz
  • Brain Fog
  • Konzentrationsstörungen
  • Schlafprobleme
  • verminderte Leistungsfähigkeit

Gerade bei Long Covid und Post Covid wird häufig eine eingeschränkte Energieproduktion auf zellulärer Ebene diskutiert. Das IHHT-Höhentraining kann dazu beitragen, die Zellfunktion und Regeneration zu unterstützen und wird daher von vielen Betroffenen als ergänzende Maßnahme genutzt.

Unser Ziel ist es, Sie individuell zu begleiten und gemeinsam einen Weg zurück zu mehr Energie und Belastbarkeit zu finden.

 

IHHT bei Fatigue und chronischer Erschöpfung

Chronische Erschöpfung ist mehr als normale Müdigkeit. Viele Betroffene fühlen sich selbst nach ausreichend Schlaf nicht erholt und stoßen bereits bei alltäglichen Aktivitäten an ihre Belastungsgrenzen.

IHHT wird häufig eingesetzt bei:

  • chronischer Erschöpfung
  • Fatigue-Syndrom
  • Erschöpfung nach Infektionen
  • stressbedingter Erschöpfung
  • Burnout-Beschwerden
  • verminderter körperlicher Leistungsfähigkeit

Durch die gezielte Stimulation der Mitochondrien kann das Höhentraining die natürlichen Regenerationsprozesse des Körpers unterstützen.

 

Die Bedeutung der Mitochondrien für Ihre Gesundheit

Mitochondrien produzieren den Großteil der Energie, die unser Körper täglich benötigt. Sind diese Zellkraftwerke durch Stress, Entzündungen, Infektionen oder andere Belastungen beeinträchtigt, kann dies mit Müdigkeit, Erschöpfung und verminderter Leistungsfähigkeit verbunden sein.

Das IHHT-Höhentraining setzt genau an dieser Stelle an. Durch den Wechsel von sauerstoffarmer und sauerstoffreicher Luft werden Anpassungsprozesse angeregt, die die Effizienz der Mitochondrien unterstützen können.

Viele Patienten berichten nach mehreren Anwendungen über:

  • mehr Energie im Alltag
  • bessere Belastbarkeit
  • gesteigerte Konzentration
  • verbesserte Regeneration
  • höheres Wohlbefinden
 

Für wen eignet sich IHHT?

IHHT kann insbesondere für Menschen interessant sein, die unter folgenden Beschwerden leiden:

  • Long Covid und Post Covid
  • chronische Erschöpfung
  • Fatigue-Syndrom
  • Burnout
  • Stressbelastungen
  • Schlafstörungen
  • verminderte Leistungsfähigkeit
  • Regenerationsbedarf nach Erkrankungen
  • Leistungsoptimierung im Sport

Vor Beginn erfolgt eine individuelle Beratung, um festzustellen, ob die Therapie für Ihre Situation geeignet ist.

 

Ablauf Ihrer IHHT-Behandlung in Hannover

1. Persönliches Beratungsgespräch

Zu Beginn besprechen wir Ihre Beschwerden, Ziele und gesundheitliche Vorgeschichte.

2. Individuelle Analyse

Anhand Ihrer persönlichen Situation wird ein passendes Therapiekonzept erstellt.

3. IHHT-Höhentraining

Während Sie entspannt liegen, atmen Sie über eine Maske wechselnde Sauerstoffkonzentrationen ein.

4. Regelmäßige Anwendungen

Für optimale Ergebnisse wird meist eine Serie mehrerer Sitzungen empfohlen.

5. Begleitung und Verlaufskontrolle

Wir begleiten Sie während des gesamten Prozesses und passen die Therapie bei Bedarf individuell an.

 

IHHT in Hannover – Ihr Weg zu mehr Energie

Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb legen wir großen Wert auf eine individuelle Betreuung und ein ganzheitliches Therapiekonzept.

Wenn Sie unter Long Covid, Fatigue, chronischer Erschöpfung oder anhaltender Energielosigkeit leiden, beraten wir Sie gerne persönlich zu den Möglichkeiten des IHHT-Höhentrainings in Garbsen bei Hannover.

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In der orthomolekularen Medizin geht es im Wesentlichen darum, den Körper mit körpereigenen Nährstoffen zu versorgen, die er benötigt, um in optimaler Weise zu funktionieren. In diesen Bereichen sind oft große Nährstoffmängel vorhanden.

Orthomolekulare Medizin (Therapie mit Mikronährstoffen)

Linus Pauling prägte den Begriff „orthomolekular“. Er definierte die orthomolekulare Medizin wie folgt: „Orthomolekulare Medizin ist die Erhaltung guter Gesundheit und die Behandlung von Krankheiten durch die Veränderung der Konzentration von Substanzen im menschlichen Körper, die normalerweise im Körper vorhanden und für die Gesundheit erforderlich sind.“

Die orthomolekulare Medizin arbeitet mit:

  • Vitaminen
  • Mineralstoffen
  • Spurenelementen
  • Fettsäuren
  • Aminosäuren
  • Enzymen
  • sekundären Pflanzenstoffen
  • Ernährungsveränderungen

Es handelt sich um eine Wissenschaft mit moderner, praxisorientierter Therapie in Form von natürlichen Mischungen, um synergistische Effekte zu nutzen und das Nebenwirkungsrisiko zu minimieren.

Wer braucht orthomolekulare Medizin?

Der Bedarf an Vitalstoffen wegen „moderner Lebensweise“ ist erhöht bei

  • schlechter, einseitiger Ernährung (Fast-Food, Kantinenessen, industriell gefertigte Nahrungsmittel)
  • Stress, körperlichen und psychischen Belastungen, Medikamenteneinnahme („Pille“ oder bei chronischen Erkrankungen)
  • Alkoholkonsum
  • Nikotinkonsum
  • Umweltbelastungen
  • In der Schwangerschaft, in den Wechseljahren, in höherem Alter steigt der Bedarf an Vitalstoffen.

 

Einsatzgebiet „Prävention“:

  • Schutz der Zellen vor freien Radikalen
  • Verbesserung des Immunsystems, des Energiestoffwechsels, der Leistungsfähigkeit, Konzentration, innerer Ruhe, Wohlbefinden
  • langfristige latente Unterversorgung kann zu unspezifischen Befindlichkeitsstörungen führen
  • Risikoreduktion für Schlaganfälle, Herz-Kreislauferkrankungen
  • Normalisierung und Verbesserung von Herzfunktion und Elastizität der Blutgefäße
  • Gewichtsregulation
  • Verbesserung und Stabilisierung von Psyche und Nervensystem
  • positive Effekte auf Haut, Haare, Nägel

 

Vitalstoffe greifen in alle Stoffwechselprozesse, Organfunktionen, Hormonproduktion und -steuerung ein, sind unverzichtbar zum Zell- und Gewebeschutz, für das Immunsystem, die Selbstheilungskräfte, den Energiestoffwechsel.

 

Zeichen für Vitalstoffmangel:

  • Erschöpfung
  • häufige Müdigkeit
  • Leistungsschwäche
  • Stimmungsschwankungen
  • Depressionen
  • Gedächtnisstörungen
  • Infektanfälligkeit
  • Probleme mit Haut / Haaren

 

Einsatzgebiete – Therapie:

  • Durch Verbesserung der Zellfunktion und des Stoffwechsels werden Selbstheilungskräfte aktiviert sowie die Medikamentenwirkung unterstützt.
  • Der durch die Einnahme von Medikamenten erhöhte Verbrauch an Vitalstoffen wird kompensiert.
  • Medikamentennebenwirkungen werden reduziert
  • dadurch entsteht eine insgesamt bessere Ernährungssituation sowie mehr Lebensqualität

 

Dazu ein kurzer Ausblick in die Medizin der Zukunft:

Mitochondrien-Medizin

Die Mitochondrien rücken in den letzten Jahren immer weiter in den Fokus der Forschung.
Sie sind die „Zellkraftwerke“ und sind in allen Zellen des Körpers für die Energieproduktion zuständig. Dazu benötigen sie eine optimale Vitalstoffversorgung. Mitochondrien benötigen Vitalstoffe als Brennstoff zur Energieproduktion, zum antioxidativen Schutz vor freien Radikalen 

u.v.m.Mitochondriale Dysfunktion entsteht durch epigenetisch geschädigte Mitochondrien, frühzeitigem und häufigem Einsatz von Medikamenten (Antibiotika, Statine) aber auch Schäden an der Halswirbelsäule sind häufige Gründe.

Nahezu alle chronischen Erkrankungen gehen mit Vitalstoffmangel einher. Daher ist der Schutz und die Unterstützung der Mitochondrienfunktion durch die orthomolekulare Medizin von enormer Wichtigkeit und Effektivität.

 

Krankheiten mit nachgewiesener Mitochondrien – Dysfunktion:

 

Bei all diesen Erkrankungen ist eine ausgewogene, individuell erstellte Versorgung mit hochwertigen Mikronährstoffen von immenser Wichtigkeit.
Die orthomolekulare Medizin steht dabei nicht im Gegensatz zur schulmedizinischen Therapie, sondern ist als Ergänzung zu sehen; Optimieren der Medikamentenwirkung, Verringern der Nebenwirkungen, Verhindern des Fortschreitens der Erkrankung, Verbessern des Allgemeinbefindens und der Lebensqualität.

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Infusionstherapie: Vitamine, Aminosäuren und Antioxidantien direkt ins Blut

In der modernen Medizin und Gesundheitsvorsorge gewinnt die intravenöse Infusionstherapie immer mehr an Bedeutung

Im Gegensatz zur oralen Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln über Kapseln, Tabletten oder Pulver bietet die Infusionstherapie einen entscheidenden physiologischen Vorteil: Sie umgeht komplett den Magen-Darm-Trakt.

Viele Vitamine und Mineralstoffe können über die Darmschleimhaut nur in einer sehr begrenzten Menge pro Zeiteinheit aktiv in den Körper aufgenommen werden. Zudem wird ein Teil der oral zugeführten Nährstoffe durch die Magensäure oder die Leberpassage (First-Pass-Effekt) ungenutzt abgebaut. Bei einer Infusion gelangen die Wirkstoffe zu 100 Prozent und ohne Zeitverlust direkt in den Blutkreislauf. Dadurch werden im Gewebe und in den Zellen Wirkstoffkonzentrationen (Blutspiegel) erreicht, die über die normale Ernährung oder über Tabletten schlicht unmöglich zu erzielen sind.
 
 

Vitamin C Hochdosis-Infusion: Der Klassiker für Zellschutz und Immunsystem

Die Verwendung von hochdosiertem Vitamin C in der Infusionstherapie hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit erfahren. Eine Vitamin C Infusion bietet eine Vielzahl von Vorteilen für die Gesundheit. Vitamin C ist bekannt für seine immunstimulierenden Eigenschaften und kann dazu beitragen, Erkältungen und anderen Infektionen vorzubeugen.
Darüber hinaus trägt eine Vitamin C Infusion auch maßgeblich dazu beitragen, den oxidativen Stress im Körper zu reduzieren. Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das freie Radikale bekämpft und Zellschäden vorbeugt. Dies kann dazu beitragen, das Risiko für chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern.
 

Wichtigste Anwendungsbereiche für Vitamin C

  • Stärkung des Immunsystems: Bei akuten oder wiederkehrenden Infekten.
  • Reduktion von oxidativem Stress: Schutz der Zellen vor freien Radikalen.
  • Unterstützung bei chronischer Erschöpfung: Schnelle Bereitstellung von Zellenergie.
  • Begleitende Krebstherapie: Eine gewisse Wirksamkeit bei der Unterstützung der Chemotherapie bei bestimmten Krebsarten; hochdosiertes Vitamin C kann Nebenwirkungen verringern und die Lebensqualität verbessern (wichtig: immer in Absprache mit dem behandelnden Onkologen).
 
 

Vitamin B-Komplex Infusion: Die Kraftquelle für Nerven und Energie

Wofür ist der Vitamin B-Komplex gut?
Die Vitamine der B-Gruppe (unter anderem B1, B2, B6, B12, Folsäure, Biotin und Niacin) bilden das fundamentale Zahnradgetriebe unseres gesamten Energiestoffwechsels, der Nervenfunktion und der Blutbildung. Da B-Vitamine mit Ausnahme von Vitamin B12 wasserlöslich sind, kann der Körper sie kaum über längere Zeit speichern. Ein Mangel macht sich meist rasch bemerkbar.
Eine Infusion mit dem vollen Vitamin B-Komplex ist die effektivste Methode, um leere Speicher im Nerven- und Energiesystem sofort wieder aufzufüllen. Die Anwendungsbereiche umfassen:
  • Energiestoffwechsel & Leistungsfähigkeit: B-Vitamine sind Katalysatoren, die Kohlenhydrate, Fette und Proteine in nutzbare Energie (ATP) für die Zellen umwandeln. Bei anhaltender Müdigkeit, Abgeschlagenheit oder dem klassischen „Burnout-Gefühl“ bringt die Infusion die Zellenergie zurück.
  • Starke Nerven und Psyche: Vitamine wie B1, B6 und B12 sind essenziell für die Regeneration der Nervenbahnen sowie für die Produktion von Botenstoffen im Gehirn (wie Serotonin und Dopamin). Sie helfen dem Körper, in stressigen Lebensphasen belastbar zu bleiben.
  • Blutbildung und Zellteilung: B-Vitamine (insbesondere B12 und Folsäure) steuern die gesunde Reifung der roten Blutkörperchen, was für den Sauerstofftransport im Körper unerlässlich ist.
 
 

Aminosäuren-Infusionen: Bausteine für Muskeln, Gewebe und Regeneration

Aminosäuren sind die Bausteine aller Proteine im menschlichen Körper. Sie sind unverzichtbar für den Muskelaufbau, das Immunsystem, die Wundheilung sowie für die Synthese von Enzymen und Hormonen. Man unterscheidet zwischen essenziellen Aminosäuren (die der Körper nicht selbst herstellen kann) und nicht-essenziellen Aminosäuren.
In Phasen hoher körperlicher oder psychischer Belastung, nach Operationen, bei chronischen Entzündungen oder im Alter reicht die körpereigene Produktion oft nicht aus. Eine gezielte Aminosäuren-Infusion liefert dem Organismus sofort die passenden Proteinelemente. Sie unterstützt die Muskelregeneration, stärkt das Bindegewebe, fördert die Wundheilung und stabilisiert das Immunsystem, da auch Abwehrzellen maßgeblich aus Proteinen bestehen.
 
 

Cholin-Infusionen: Schutz und Entgiftung für die Leber

Cholin ist ein Mikronährstoff, der eng mit den B-Vitaminen verwandt ist und eine Schlüsselrolle im Fettstoffwechsel sowie bei der Lebergesundheit spielt. Die Leber ist das Hauptentgiftungsorgan unseres Körpers. Sie filtert Schadstoffe, Medikamente und Stoffwechselendprodukte aus dem Blut.
Cholin ist ein Hauptbestandteil von Phosphatidylcholin, welches für den Abtransport von Fetten aus der Leber notwendig ist. Ein Mangel an Cholin führt dazu, dass sich Fett in den Leberzellen ansammelt, was eine sogenannte Fettleber (Steatose) begünstigen kann. Eine intravenöse Zufuhr von Cholin unterstützt die Entgiftungsleistung der Leber, fördert den Fettabbau im Organismus und schützt die Leberzellen vor degenerativen Veränderungen. Zudem ist Cholin wichtig für die Synthese von Acetylcholin, einem der wichtigsten Botenstoffe unseres Nervensystems.
 
 

Glutathion-Infusionen: Das stärkste körpereigene Antioxidans

Glutathion gilt in der modernen Medizin als das „Master-Antioxidans“. Es handelt sich um ein Tripeptid, das in fast allen menschlichen Zellen vorkommt, mit den höchsten Konzentrationen in der Leber. Glutathion erfüllt im Körper zwei überlebenswichtige Aufgaben: Radikalfänger und Entgiftungshelfer.
Mit zunehmendem Alter, durch Umweltgifte, chronischen Stress, ungesunde Ernährung oder Krankheiten sinkt der körpereigene Glutathionspiegel drastisch. Da orales Glutathion im Magen weitgehend ungenutzt in seine Einzelteile zerlegt wird, stellt die Glutathion-Infusion den einzig effektiven Weg dar, um die zellulären Speicher messbar anzuheben. Die Infusion schützt die Zellen vor oxidativem Stress, bindet Schwermetalle sowie Umweltgifte in der Leber, um sie ausscheidungsfähig zu machen, und sorgt für ein strahlendes, regeneriertes Hautbild.
 
 

AOCT-Infusion: Die biologische Intensiv-Kur für die Leber

Unter der Bezeichnung AOCT verbirgt sich eine hochspezialisierte Kombination aus den vier Aminosäuren Arginin, Ornithin, Citrullin und Taurin. Diese Infusion wurde gezielt entwickelt, um das wichtigste Entgiftungsorgan des Körpers – die Leber – auf zellulärer Ebene maximal zu entlasten und zu regenerieren.
Täglich fallen im menschlichen Stoffwechsel sowie beim Abbau von Proteinen giftige Abfallprodukte wie Ammoniak an. Normalerweise wandelt die Leber diese Stoffe im sogenannten Harnstoffzyklus in ungiftigen Harnstoff um, der dann über die Nieren ausgeschieden wird. Bei hoher Belastung, Stress, ungesunder Ernährung oder Alkoholkonsum stößt dieser Zyklus jedoch an seine Grenzen.
 
Die AOCT-Infusion greift genau hier an:
  • Beschleunigte Entgiftung: Arginin, Ornithin und Citrullin sind die zentralen Treibstoffe des Harnstoffzyklus. Durch die intravenöse Gabe wird dieser Zyklus massiv angekurbelt, wodurch Ammoniak und andere Zellgifte deutlich schneller abgebaut werden.
  • Leberzellschutz und Regeneration: Die Aminosäure Taurin wirkt stark antioxidativ und stabilisiert die Zellmembranen der Leberzellen (Hepatozyten). Sie schützt das Gewebe vor Entzündungen und unterstützt den Gallenfluss, was die Fettverdauung optimiert.
  • Mehr Energie bei Lebermüdigkeit: Ein überlastetes Entgiftungssystem äußert sich klinisch oft durch chronische Müdigkeit und Abgeschlagenheit („Müdigkeit ist der Schmerz der Leber“). Die AOCT-Infusion entlastet das Organ spürbar und gibt dem gesamten Körper neue Vitalität zurück.
 
 

Das „Manager-Protokoll“: Der maßgeschneiderte Infusions-Booster bei Stress und Erschöpfung

Chronischer Stress, hohe berufliche Verantwortung, Schlafmangel und ständige Leistungsbereitschaft verbrauchen Mikronährstoffe im Zeitraffer. In Phasen extremer mentaler oder körperlicher Belastung reicht eine gesunde Ernährung oft nicht mehr aus, um den akuten Mehrbedarf der Zellen zu decken. Für diese spezifische Herausforderung haben wir das „Manager-Protokoll“ (häufig auch als Performance- oder Stress-Burnout-Infusion bezeichnet) entwickelt.
 
Dieses exklusive Protokoll kombiniert die stärksten Wirkstoffe aus unserem Infusionsprogramm in einer perfekt aufeinander abgestimmten Power-Mischung:
  • Sofortige Stress-Resistenz: Der hochdosierte Vitamin B-Komplex fungiert als „Nervennahrung“ und stabilisiert die neuronale Reizleitung. Er hilft dabei, auch unter Dauerdruck einen kühlen Kopf zu bewahren und die mentale Fokus-Fähigkeit aufrechtzuerhalten.
  • Maximale Zellenergie (ATP-Produktion): Durch die gezielte Kombination aus essenziellen Aminosäuren und Co-Faktoren wird die Energieproduktion in den Mitochondrien – den Kraftwerken unserer Zellen – sofort reaktiviert. Das typische Nachmittagstief und tiefe Erschöpfungszustände werden effektiv bekämpft.
  • Immunschutz unter Belastung: Dauerstress schwächt die Immunabwehr. Die im Protokoll enthaltene Hochdosis Vitamin C schützt den Körper vor stressbedingter Infektanfälligkeit und fängt die durch Cortisol vermehrt entstehenden freien Radikale direkt ab.
Das Manager-Protokoll ist die ideale Akut- und Präventionsmaßnahme für alle, die im Alltag Höchstleistungen erbringen müssen und eine schnelle, spürbare Regeneration ohne Ausfallzeiten benötigen.
 

Wichtiger medizinischer Hinweis vor der Therapie

Jede Infusionstherapie in unserer Praxis wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Vor der ersten Verabreichung führen wir eine ausführliche Laboruntersuchung durch. Bestimmte Vorerkrankungen (wie z.B. schwere Niereninsuffizienz, Nierensteine oder ein angeborener Glucose-6-Phosphat-Dehydrogenase-Mangel) müssen im Vorfeld sicher ausgeschlossen werden, um eine absolut sichere und effektive Behandlung zu gewährleisten.
 
Sprechen Sie mich gerne an! Gemeinsam erstellen wir Ihren individuellen Infusionsplan für mehr Energie, Gesundheit und Vitalität.
 
 
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Fühlen Sie sich oft „ausgepowert“, kommen morgens schwer aus dem Bett oder sind im Alltag kaum noch belastbar? Wenn chronische Erschöpfung und innere Unruhe Ihren Tag bestimmen, liegt die Ursache oft tiefer: in einem hormonellen Ungleichgewicht.

In meiner Praxis in Garbsen betrachte ich den Körper als Einheit. Eine bioidentische Hormontherapie ist oft das fehlende Puzzleteil, um Ihre Vitalität zurückzugewinnen und die biologische Grundlage für ein stressfreieres Leben zu schaffen.
 
 

Wenn das System auf „Dauerstress“ schaltet

Unser Körper ist darauf ausgelegt, kurze Belastungsphasen zu bewältigen. Doch bei anhaltendem Stress gerät die Hormonachse zwischen Gehirn und Nebennieren aus dem Takt. Die Folge ist eine tiefe Erschöpfung, die sich auch durch Schlaf nicht mehr beheben lässt.
 

Typische Anzeichen, dass Ihre Hormone Unterstützung brauchen:

 
  • Chronische Müdigkeit: Sie fühlen sich ausgebrannt, selbst nach dem Wochenende.
  • Stimmungsschwankungen: Gereiztheit, Ängste oder eine gedrückte Grundstimmung nehmen zu.
  • Schlafstörungen: Sie sind „müde, aber aufgekratzt“ und finden nachts keine Ruhe.
  • Konzentrationsschwäche: Der sprichwörtliche „Brain Fog“ erschwert den Fokus.
  • Geringe Resilienz: Kleinste Stressfaktoren bringen das Fass zum Überlaufen.
 

Ein Geheimnis liegt im Verhältnis: Östrogen zu Progesteron

In der Hormontherapie begegnet mir oft ein weit verbreiteter Irrtum: Dass es nur auf die absolute Menge der Hormone ankäme. Doch für Ihr Wohlbefinden ist eine andere Zahl viel wichtiger: das Verhältnis (die Ratio) von Östrogen zu Progesteron.
Selbst wenn Ihre Laborwerte einzeln betrachtet im „Normbereich“ liegen, können Sie unter massiven Beschwerden leiden. Progesteron ist unser natürliches „Wohlfühl-Hormon“ und der Gegenspieler des Östrogens. Fehlt dieser Partner, wirkt das Östrogen im Körper ungebremst – wie ein Gaspedal ohne Bremse. Wir sprechen dann von einer Östrogen-Dominanz.
 
Die „Schilddrüsen-Bremse“ durch Östrogenüberschuss
Ein Überschuss an Östrogen (im Verhältnis zum Progesteron) wirkt sich direkt auf Ihren Stoffwechsel aus. Er kann die Umwandlung des inaktiven Schilddrüsenhormons (T4) in das aktive, energiereiche Hormon (T3) erschweren. Zudem blockiert zu viel Östrogen die Wirkung der Schilddrüsenhormone an den Zellen. Sie fühlen sich erschöpft, obwohl laut Standard-Bluttest oft „alles okay“ ist.
 
 

Die Schilddrüse: Mehr als nur ein Laborwert

Damit Ihre Schilddrüse reibungslos arbeiten kann, benötigt sie hochwertiges „Baumaterial“. Fehlen diese Grundstoffe, gerät die Produktion ins Stocken.
Mikronährstoffe – Das Fundament der Hormonbildung:
Für die Herstellung und Aktivierung von Schilddrüsenhormonen ist Ihr Körper auf eine optimale Versorgung angewiesen:
  • L-Tyrosin: Die Aminosäure als Grundgerüst der Hormone.
  • Jod & Selen: Essenziell für die Aktivierung (Umwandlung) der Hormone.
  • Zink & Eisen: Entscheidend für die Wirkung direkt an den Zellen.
Das Problem der Umwandlungsstörung:
Oft produziert die Schilddrüse zwar genug Hormone, aber der Körper schafft es nicht, diese in die aktive Form (T3) umzuwandeln – die Form, die Ihnen wirklich Energie gibt. Ursachen hierfür sind oft Nährstoffmängel, Stress oder eben die oben genannte Östrogen-Dominanz. Durch eine gezielte Mikronährstofftherapie können wir diese Blockaden oft lösen.
 
 
 
Fokus: Das Zusammenspiel von Nebenniere und Schilddrüse
 
In der Naturheilkunde wissen wir: Die Nebenniere und die Schilddrüse arbeiten wie ein Team. Besteht eine Nebennierenschwäche durch Dauerstress, drosselt der Körper häufig als Schutzmaßnahme die Schilddrüse, um Energie zu sparen. Wird in dieser Situation nur die Schilddrüse stimuliert, ohne die Nebenniere zu stützen, kann sich die Erschöpfung sogar verschlimmern. Ich betrachte daher immer beide Organe als Einheit.
 
 

Mein Ansatz: Messen – Verstehen – Regulieren

Um die Ursachen Ihrer Erschöpfung zu finden, nutze ich ein fundiertes Konzept:
  1. Gezielte Diagnostik: Mittels präziser Speichel- oder Bluttests analysieren wir Cortisol-Tagesprofile sowie Ihre Geschlechts- und Schilddrüsenhormone.
  2. Bioidentische Hormone: Wir nutzen ausschließlich Hormone, die molekular identisch mit Ihren körpereigenen sind – für eine sanfte und natürliche Regulation.
  3. Ganzheitliche Kraftquellen: Für eine optimale Regeneration kombiniere ich die Therapie oft mit dem IHHT-Höhentraining zur Zellverjüngung.
 
 

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Was sind bioidentische Hormone?
Sie passen wie ein „Schlüssel ins Schloss“ in Ihre Zellen, da sie die exakt gleiche Struktur wie Ihre eigenen Hormone haben.
Wann spüre ich eine Besserung?
Erste Effekte auf den Schlaf zeigen sich oft nach wenigen Wochen. Die Regeneration der Nebennieren braucht meist drei bis sechs Monate.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Die Diagnostik und Beratung sind meist Leistungen für Selbstzahler oder werden von privaten (Zusatz-)Versicherungen übernommen.
Muss ich die Hormone dauerhaft einnehmen?
Ziel ist eine Regulationstherapie. Wir stärken Ihr System so weit, dass es im Idealfall wieder in die Eigenregulation findet.
 
 

Ihr Weg zurück in die Balance

Ich weiß aus meiner täglichen Arbeit, wie belastend es ist, wenn die eigene Lebensfreude hinter einem Schleier aus Erschöpfung verschwindet. Sie müssen diesen Zustand nicht als „normal“ hinnehmen. Gemeinsam bringen wir Licht ins Dunkel Ihres Hormonhaushalts und geben Ihrem Körper die Unterstützung, die er braucht.
Ich freue mich darauf, Sie ein Stück auf Ihrem Weg zu mehr Energie und Leichtigkeit begleiten zu dürfen.
 
 
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Die Darmsanierung und der Mikrobiom Aufbau umfasst verschiedene Ansätze und Techniken, die die Gesundheit des Darms verbessern

Die Schlüsselrolle der Darmgesundheit: Warum ein gesundes Mikrobiom die Basis für Ihr Wohlbefinden ist

Der menschliche Darm ist weit mehr als nur ein reines Verdauungsorgan. Er spielt eine Schlüsselrolle bei der Verdauung von Nahrung, der Aufnahme lebenswichtiger Nährstoffe und der Regulierung unseres Immunsystems. Rund 80 Prozent aller Immunzellen befinden sich in der Darmschleimhaut. Eine gestörte Darmfunktion bleibt daher selten ohne Folgen: Sie kann zu akuten Verdauungsstörungen, chronischem Nährstoffmangel, einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen und langfristig zu schweren chronischen Erkrankungen führen.
Besonders nach einer Antibiotika-Therapie gerät das sensible Gleichgewicht im Bauchraum ins Wanken. Da Antibiotika nicht zwischen guten und schlechten Bakterien unterscheiden, ist das Mikrobiom nach der Einnahme oft nachhaltig verändert. In dieser Phase benötigt der Körper gezielte Unterstützung beim Wiederaufbau der Darmflora.
 
 

Das Mikrobiom und Autoimmunerkrankungen: Der unterschätzte Zusammenhang

Was viele Betroffene nicht wissen: Ein gestörtes Darm-Mikrobiom steht heute im Verdacht, ein zentraler Trigger für die Entstehung von Autoimmunerkrankungen zu sein. Wenn die schützende Barriere der Darmschleimhaut durch Fehlbesiedelungen oder Entzündungen durchlässig wird (das sogenannte „Leaky-Gut-Syndrom“), können Schadstoffe und unvollständig verdaute Proteine in den Blutkreislauf gelangen. Das Immunsystem reagiert mit einer Daueraktivierung, was Fehlreaktionen des Körpers gegen eigenes Gewebe begünstigen kann.
Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen, reicht eine Standardtherapie oft nicht aus. Hier ist eine detaillierte mikrobiologische Diagnostik mittels einer modernen Stuhlanalyse notwendig. Nur so lässt sich die genaue Zusammensetzung Ihrer Darmbakterien bestimmen. Auf dieser Basis können wir gezielt gute Lebensbedingungen für die lebenswichtigen Bakterienstämme schaffen und Entzündungen der Schleimhaut gezielt abbauen.
 
 

Der Weg zur Regeneration: Mikrobiom-Wiederaufbau in zwei Schritten

Ein nachhaltiger Aufbau der Darmgesundheit folgt einem klaren therapeutischen Fahrplan. Erst wenn die Rahmenbedingungen im Darm stimmen, macht eine Zufuhr neuer Keime wirklich Sinn.
 
1. Schritt: Milieuoptimierung und Vorbereitung
Im ersten Schritt reinigen und beruhigen wir das Darmmilieu. Ziel ist es, Entzündungen zu reduzieren und den pH-Wert so zu optimieren, dass sich nützliche Bakterien überhaupt wieder dauerhaft ansiedeln können.
 
2. Schritt: Gezielte Neubesiedelung (Symbioselenkung)
Der zweite Schritt beinhaltet die aktive Neubesiedelung des Darmes mit den fehlenden Darmkeimen. Wichtig zu wissen: Nur durch eine hohe Diversität (Artenvielfalt) aller Darmkeime kann das Mikrobiom gesund bleiben und seine komplexen Aufgaben für den Stoffwechsel und das Immunsystem erfüllen.

Ganzheitliche Ansätze für eine starke Darmflora

Die Wiederherstellung der Darmgesundheit basiert auf drei wesentlichen Säulen, die Sie im Alltag und im Rahmen einer Therapie direkt umsetzen können:
 

Umstellung der Ernährung

Eine gesunde Ernährung bildet das Fundament. Setzen Sie auf eine hohe Zufuhr von Ballaststoffen, eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr von mindestens zwei Litern Wasser oder ungesüßtem Tee pro Day und das konsequente Meiden von stark verarbeiteten Lebensmitteln, raffiniertem Zucker und Umwelttoxinen. Dies entlastet die Leber und bietet den guten Bakterien die optimale Nahrungsgrundlage.

Probiotika – Die lebenden Helfer

Probiotika sind lebende Mikrorganismen (Bakterienkulturen), die das natürliche Gleichgewicht der Darmflora aktiv unterstützen. Sie können in hochdosierter Form als Nahrungsergänzung eingenommen werden. Auch der regelmäßige Verzehr traditionell fermentierter Lebensmittel wie frischer Joghurt, unpasteurisiertes Sauerkraut, Kimchi oder Kefir führt dem Körper diese nützlichen Helfer auf natürlichem Weg zu.

Präbiotika – Das Futter für gute Bakterien

Damit sich die guten Bakterien im Darm vermehren, benötigen sie spezifische Fasern: die Präbiotika. Diese unverdaulichen Kohlenhydrate dienen den nützlichen Mikroben als Nahrung. Sie kommen natürlicherweise in Lebensmitteln wie Bananen, Zwiebeln, Knoblauch, Artischocken, Chicorée und Vollkornprodukten vor. Bei einem ausgeprägten Mangel können Präbiotika (wie Inulin oder Oligofruktose) auch gezielt als Supplement eingenommen werden.

Starten Sie Ihren Weg zu mehr Bauchgesundheit

Leiden Sie unter wiederkehrenden Magen-Darm-Beschwerden, Erschöpfung oder möchten Sie Ihren Körper nach einer Antibiotika-Einnahme effektiv unterstützen? Eine präzise Diagnostik ist der erste Schritt zu neuer Energie und einem starken Immunsystem.
 
Sprechen Sie mich gerne an! Gemeinsam werfen wir einen tiefen Blick auf Ihre Darmgesundheit und erstellen einen individuell auf Sie abgestimmten Therapieplan für Ihr Mikrobiom.
 
 
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Ganzheitliche Schmerztherapie

Chronische Schmerzen beeinträchtigen die Lebensqualität oft erheblich.

Ob Rücken-, Nacken-, Schulter- oder Gelenkbeschwerden – häufig spielen mehrere Faktoren gleichzeitig eine Rolle.

Mein Ziel ist es, Schmerzen nicht nur symptomatisch zu betrachten, sondern mögliche Ursachen und Belastungsfaktoren zu erkennen.

Mögliche Bausteine:

  • Liebscher & Bracht Schmerztherapie
  • Engpassdehnungen
  • Entzündungshemmende Konzepte
  • Mikronährstofftherapie
  • Vitamin-D-Optimierung
  • Infusionstherapie
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Ihr Weg zu mehr Lebensqualität bei chronischen Schmerzen

Die ganzheitliche Schmerztherapie bietet Ihnen nachhaltige Linderung bei Gelenkschmerzen, rheumatoider Arthritis, Fibromyalgie und anderen chronischen Schmerzen, indem sie Körper und Geist als Einheit behandelt. Da diesen Schmerzzuständen sehr häufig verborgene oder dauerhafte Entzündungsprozesse im Körper zugrunde liegen, packt dieser Ansatz Ihr Problem direkt an der Wurzel. Statt reine Symptombekämpfung durch Medikamente zu betreiben, kombiniert die ganzheitliche Therapie die moderne Schulmedizin mit Naturheilkunde und gezielter Lebensstilveränderung, um diese Entzündungen wirksam zu senken und Ihr Nervensystem zu beruhigen.
Eine erfolgreiche Behandlung stützt sich dabei auf bewährte, ineinandergreifende Säulen: Eine konsequent entzündungshemmende, pflanzenbetonte Ernährung entzieht den Entzündungsprozessen die Basis und entlastet Ihre Gelenke spürbar. Sanfte Bewegung wie Faszientraining, Yoga oder Schwimmen hält Ihren Körper mobil, löst Blockaden und stärkt die Muskeln, ohne Sie zu überlasten. Unterstützend kommen pflanzliche Heilmittel wie Weihrauch oder Teufelskralle sowie wohltuende Wärme- oder Kälteanwendungen zum Einsatz. Ein begleitendes Stressmanagement rundet die Therapie auf mentaler Ebene ab, mindert Ihre psychische Belastung durch den Dauerschmerz und verhilft Ihnen zu neuer Lebensqualität.
 
Möchten Sie den ersten Schritt in ein schmerzreduziertes Leben gehen? Vereinbaren Sie gerne einen Beratungstermin in unserer Praxis – gemeinsam finden wir Ihren individuellen Weg.
 

Ganzheitliche Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht

Ohne Medikamente und Operation schmerzfrei leben

– das ist das Ziel der ganzheitlichen Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht. Die Ursache für 90 % aller Gelenk- und Rückenschmerzen liegt nämlich in Fehlspannungen der Muskulatur durch nicht ausgeglichene Routinehaltungen, auch Engpässe genannt. Diese Engpässe entstehen durch einseitige Bewegungsmuster, wenn der entsprechende Ausgleich fehlt. Diese werden durch die Druckpunktmassage entspannt. Die regelmäßig durchgeführten Engpass-Dehnübungen verstärken außerdem diesen Effekt, indem die Muskulatur nachhaltig auf Länge gedehnt wird. Gesunde Muskulatur ist maximal entspannt und kann maximale Kraftarbeit leisten.

Außerdem spielen Ernährungsfaktoren, wie Übersäuerung, Stress und Umweltfaktoren, wie z.B. Elektrosmog bei der Schmerzentstehung eine Rolle.

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Mein Behandlungsansatz

Jeder Mensch ist einzigartig.

Deshalb gibt es bei mir keine Standardtherapien.

Nach einer ausführlichen Anamnese entwickeln wir gemeinsam ein individuelles Konzept, das auf Ihre persönliche Situation abgestimmt ist.

Dabei stehen für mich folgende Fragen im Mittelpunkt:

  • Was belastet Ihren Körper?
  • Welche Ursachen könnten hinter den Beschwerden stehen?
  • Welche Möglichkeiten gibt es, die Selbstregulation zu unterstützen?

Vereinbaren Sie jetzt ein persönliches Beratungsgespräch

Wenn Sie unter Erschöpfung, Fatigue, Long Covid oder chronischen Schmerzen leiden, berate ich Sie gerne persönlich.

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Über mich

Mein Ansatz

Nicht nur Symptome betrachten, sondern Zusammenhänge erkennen

Mein Name ist Marie Sawlanski.

Als Heilpraktikerin und Inhaberin der Naturheilpraxis Hannover begleite ich seit vielen Jahren Menschen mit komplexen und chronischen Beschwerden.

Besonders die Themen Long Covid, Fatigue, chronische Erschöpfung und Energiemangel, aber auch die Schmerztherapie nehmen in meiner täglichen Praxisarbeit einen immer größeren Raum ein.

Viele Patientinnen und Patienten haben bereits zahlreiche Untersuchungen hinter sich und dennoch keine zufriedenstellende Erklärung für ihre Beschwerden erhalten.

Deshalb verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz.

Statt ausschließlich einzelne Symptome zu behandeln, betrachten wir mögliche Zusammenhänge zwischen Immunsystem, Zellstoffwechsel, Mitochondrien, Mikronährstoffen, Darmgesundheit und weiteren Einflussfaktoren.

Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Weg zu mehr Energie und Belastbarkeit zu entwickeln.

Maria Cristina Hillebrand, 30.04.2024

Ich möchte meine aufrichtige Dankbarkeit für die hervorragende Behandlung durch Frau Marie Sawlanski ausdrücken. Als langjähriger Leidender von chronischen Schmerzen im gesamten Körper, insbesondere in der Hüfte, habe ich viele Jahre nach Linderung gesucht. Frau Sawlanski hat mir innerhalb von nur 3 Wochen fast schmerzfreie Tage ermöglicht – das erste Mal seit über einem Jahrzehnt! Sie hat mich gründlich untersucht und meine Vitaminmangel durch Blutuntersuchungen festgestellt. Im Gegensatz zu vielen herkömmlichen Ärzten hat sie sich die Zeit genommen, mein gesamtes Krankheitsbild zu verstehen. Sie hat mich genau abgefragt und untersucht, um eine präzise Diagnose zu erstellen. Ihre Anwendung der Liebscher & Bracht-Methode hat einen bemerkenswerten Unterschied gemacht. Frau Sawlanski ist nicht nur fachlich kompetent, sondern auch einfühlsam und engagiert. Sie hat sich intensiv mit meinen Beschwerden auseinandergesetzt und individuelle Lösungen gefunden. Ich kann sie uneingeschränkt empfehlen. Vielen Dank, Frau Sawlanski, für Ihre außergewöhnliche Arbeit und die Verbesserung meiner Lebensqualität! 😊 (Maria Cristina Hillebrand)

M.C.H.

Nach nun zweijährigen Beschwerden im linken wie rechten Ellbogengelenk habe ich mich entschieden, die Behandlungsmethode nach Liebscher und Bracht auszuprobieren. Der Frau Sawlanski ist es gut gelungen, die Übungen vorzustellen und anzuleiten, auch mit dem Ziel, diese eingenständig und nach Therapieende ausführen zu können. Nach dem dritten Besuch klangen die Schmerzen deutlich ab und die Übungen verschaffen auch jetzt, ungefähr einen Monat später, Linderung.

Y.S.

Nach bereits fünf Jahren Problemen mit meinem Fuß nach einem Fahrradunfall mit Sprunggelenksbruch hatte ich bereits alles Mögliche ausprobiert: diverse Orthopäden, Physiotherapeuten, Osteopathen. Eine lang anhaltende Verbesserung meiner Beschwerden hatte das alles nicht gebracht. Schon länger wollte ich nun die Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht ausprobieren, nachdem ich im Internet darauf gestoßen bin. Aufgrund der super Bewertungen habe ich mir dann als Therapeutin Frau Sawlanski ausgesucht. Frau Sawlansiki nimmt sich sehr viel Zeit. Allein schon das ist wohltuend in der heutigen „Gesundheitslandschaft“. Sie fragt sehr genau nach und stimmt ihre Übungen ganz genau auf das Problem ab. Ich fühlte mich gut aufgehoben in ihrer kompetenten Art. Frau Sawlanski weiß einfach sehr genau, was sie tut. Sie gibt genaue Anleitungen und ich durfte die Übungsmaterialien von Liebscher und Bracht sogar zuhause ausprobieren. Ich habe schon nach der ersten Behandlung eine Verbesserung gespürt. Mein Fuß ist leichter und beweglicher geworden und ich bin gespannt, was die langfristige Anwendung, die ich nach drei Terminen bei ihr nun allein zuhause vor mir habe, bewirken wird. Danke, Frau Sawlanski!

A.B.

Frau Sawlanski ist eine sehr freundliche und kompetente Schmerztherapeutin. Ich habe mich vom ersten Behandlungstag bei ihr sehr gut betreut gefühlt und konnte schon sehr bald feststellen, daß meine Beschwerden sich besserten. Jederzeit würde ich Frau Sawlanski Bekannten und Freunden weiterempfehlen, da die Therapiemaßnahmen erfolgreich sind. Natürlich ist es dabei für jeden Patienten notwendig auch zu Hause die von Frau Sawlanski angeratenen Übungen durchzuführen um bis ins hohe Alter fit und beweglich zu bleiben. Ganz herzlichen Dank für Ihre Hilfe.

M.B-M.

Bin mit Rückenschmerzen zur Therapie gegangen. Nach der 1. Sitzung schmerzfrei die Sitzung verlassen. Super nette und vertrauensvolle Therapeutin. Terminvergabe sehr schnell, keine Wartezeit. Bin sehr zufrieden.

F.T.

Frau Sawlanski ist wirklich eine Expertin auf ihrem Gebiet! Bereits bei unserem ersten Telefonat hat sie sich sehr viel Zeit genommen, um all meine Fragen und Anliegen zu klären. Als ich dann bei ihr in Behandlung war, hat sie noch einmal meine Beschwerden von Grund auf untersucht und herausgefunden, dass ich gar keine Beinlängendifferenz habe. Nach einer individuellen Therapiebehandlung hat sie mich dann tatsächlich von meinen Nacken- und anderen Schmerzen befreit. Man muss natürlich auch seine Hausaufgaben machen. Ich bin wirklich begeistert und kann diese Schmerzspezialistin wärmstens empfehlen! Owohl ich fast zwei Jahre lang den Premiumbereich von Liebscher-Bracht nutze, bin ich dank Frau Sawlanski um einiges sicherer bei den Übungen . Frau Sawlanski hat eine sehr sympathische und offene Art, erklärt auch komplexe Dinge anschaulich und weiß ganz einfach, was sie tut! 

V.S.

Wie viele Menschen vor mir, bin ich durch Schmerzen auf Liebscher & Bracht aufmerksam geworden und habe einen Therapeut:in gesucht, der dieses in meiner Umgebung anbietet. So bin auch auf die Therapeutin Marie Sawlanski gestoßen. Sie hat sich viel Zeit genommen (Anamnese), die Übungen toll erklärt. Die Übungen erleichtern mir meinen Tagesablauf, lindern ‚Schmerzen und steigern die Beweglichkeit. Jeder kann seinem Level entsprechend üben, man muss nur dran bleiben. Vielen Dank für die gute Arbeit. Weiter so … ich werde Sie mit gutem Gewissen weiterempfehlen.t.

M.D.

Die Empfehlung für die Therapie habe ich von meinem Bruder erhalten.„Ich habe mich für die Liebscher & Bracht-Praxis entschieden, “ Ich bin so begeistert, denn die Übungen helfen wirklich. Leide seit ca 7 Jahren unter Hüfte, Rücken, LWS Schmerzen.Ich konnte nicht gehen, mich bewegen,hinsetzen oder aufstehen, brauchte immer Unterstützung von der Familie. Schlaflose Nächte, konnte meine Kleidung nicht selber anziehen Rückenbeschwerden. ENDLICH kann mir jemand praktisch zeigen, wie ich mir selbst helfen kann! Es funktioniert!! Habe meine Schlaf-Position umgewöhnt + den täglichen Übungen und tatsache: es geht schmerzfrei . … bin nach ein paar Tagen und Übungen fast schmerzfrei !!!! Neue Lebensqualität zurückgewonnen! Nach gefühlt 100 Besuchen bei diversen Ärzten, Physio, Orthopäden nichts geholfen.Nach der ersten Behandlung ging es mir schon viel besser, ich konnte es kaum glauben. Nach der zweiten Stunde war es dann nochmal besser und ich habe zur Zeit kaum noch Beschwerden.Ich habe die Therapie anderen Menschen empfohlen, die dieselben Probleme haben. Ich habe sogar Familienmitgliedern angeboten, die erste Sitzung zu bezahlen, damit sie selbst eigene positive Erfahrungen machen können. Sehr nett, ich mache weiter…so ich bedanke mich bei Frau Marie Sawlanski, Schmerztherapeutin.

S.T.

Frau Sawlanski habe ich als sehr zugewandte und am Patienten in hohem Maße interessierte Therapeutin erlebt. Unser Vertrauensverhältnis ist hervorragend. Bei Fragen oder Problemen kann man sie jederzeit telefonisch kontaktieren. So fühlt man sich auch bei den selbstständigen Übungen zu Hause begleitet. Frau Sawlanski geht sehr individuell auf mich und meine Rückenprobleme ein, die ich nach zwei Wirbelsäulen OPs im Winter 22 noch nachbehalten habe. Auch hat sie mir durch das Aufzeigen von Perspektiven durch die Methode L&B wieder Mut und Zuversicht vermittelt, wodurch es mir gelungen ist, meine Motivation und Disziplin für die täglichen Übungen zu Hause aufrechtzuerhalten. Ebenso hat sie meine Fragen im Gespräch immer geduldig beantwortet, so dass ich mich zunehmend sicherer fühle bei meinen häuslichen Übungen. Aufgrund ihrer Hilfe zur Selbsthilfe durch individuelle und verständliche Anleitung fühle ich mich auf einem guten Weg. Ich (demnächst 76 Jahre alt) bin noch nicht gänzlich schmerzfrei, aber zuversichtlich, es künftig werden zu können.

M.R.

Ich bin seit ca 25 Jahren Schmerzpatient und bereits von Therapeuten abgelehnt worden, da sie aufgrund der Schmerzen nicht mit mir arbeiten konnten. Mit Schmerztherapie bin ich aber leider auch nicht wirklich weitergekommen Beim ersten, sehr ausführlichen Telefonat sagte mir Frau Sawlanski: wenn es bei der ersten Behandlung nicht sofort eine positive Veränderung gibt, können wir es lassen. So etwas hatte ich bisher von niemandem gehört! Und tatsächlich – ich bin gebeugt und relativ hoffnungslos in den Behandlungsraum geschlichen und aufrecht laufend wieder hinaus gegangen. Nicht nur, daß mir Frau Sawlanski viel Mut zugesprochen hat, den ich vorher total verloren hatte…….sie erklärt alles was sie tut, bzw. gibt einem eine genaue Anweisungen an die Hand , wie man sich in Zukunft selber helfen kann. Das größte Problem, dass ich jetzt habe, ist: Ich werde faul, wenn die Schmerzen nicht so groß sind. Wenn ich jeden Tag meine Übungen mache, geht es mir gut. Ich habe sogar meine Schmerzmittel und Opiate radikal reduziert. Zum ersten Mal habe ich die Hoffnung, irgendwann ganz darauf verzichten zu können.

E.G.D.

Frau Sawlanski ging mit ihrem Können, ihrer Erfahrung und viel Geduld daran, die Ursache meiner Schmerzen zu finden. Die richtigen Übungen (inkl. Hilfsmittel) und die Anleitung, die Übungen richtig zu machen, vervollständigen meine sehr guten Erfahrungen. Ich kann die Schmerztherapie und das Gesundheitstraining sehr empfehlen.

E.K.

Nach 4 Monaten Dauerkopfschmerz hatte ich 3 Termine bei Frau Sawlanski. Sie nimmt sich sehr viel Zeit und arbeitet ganzheitlich. Jetzt geht es mir schon sehr viel besser und ich mache täglich meine Übungen, damit es auch so bleibt.

G.

Die Übungen haben mir sehr geholfen, meine Schmerzen schon in kurzer Zeit zu reduzieren. Ich mache meine Übungen täglich und es hilft mir vorallen wieder schmerzfreier durchzuschlafen. Mehr Lebensqualität für mich. Kann ich nur weiterempfehlen.

M.R.

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